मौसम बदल रहा है और कुछ घरों में AC चलना भी शुरू हो गया है, लेकिन अगर घर में बच्चा है और एसी का यूज हो रहा है तो कई बातों का ध्यान रखना चाहिए. लेकिन कई बार माता-पिता अनजाने में ऐसी गलतियां कर देते हैं, जो बच्चे की सेहत पर बुरा असर डाल सकती है. अगर बच्चे घर में है और एसी चल रही है तो कई बातों का ध्यान रखने की जरूरत होती है.

अगर बच्चा घर में है और उसके कमरे में एसी चलाते हैं तो सबसे जरूरी है कि एसी का तापमान ठीक रखें. बच्चे वाले कमरे में एसी का तापमान 23- 27डिग्री के आसपास होना चाहिए. क्योंकि अगर तापमान इससे कम करते हैं तो ये किसी भी मौसम में बच्चे की सेहत को नुकसान कर सकता है. इससे बच्चों को खांसी- जुकाम या एलर्जी की समस्या हो सकती है. इसके अलावा यह भी जरूरी है कि AC का एयर फ्लो सीधे बच्चे पर न पड़े. अगर हवा सीधी बच्चे पर पड़ती है तो इससे उसकी स्किन को भी नुकसान हो सकता है.

AC में भी बच्चे को सही कपड़े पहनाकर रखें

एसी में भी बच्चे को सही कपड़े पहनाकर रखने चाहिए. बच्चे के कपड़े ऐसे हों जो उसकेपूरे शरीर को ढक कर रखे. इस दौरान ये भी ध्यान रखें कि जरूरत से ज्यादा कपड़े भी न हो जिससे शरीर का तापमान बढ़ने लगे और बाहर एसी से ठंडक लगे, ऐसा होने से तबीयत बिगड़ने का रिस्क होता है. कपड़े ऐसे हो जो हल्कें हों और बस शरीर को कवर रखें. इस बात पर भी ध्यान दें कि लगातार बिना ब्रेक के AC न चलाएं. 3 से 4 घंटे में कुछ देर के लिए उसको बंद जरूर करें दें और फिर आधे घंटे बाद चलाएं.

इन बच्चों को AC में सोने देने से पहले डॉक्टर से सलाह लें

जिनको अस्थमा है

जिनको सांस की कोई बीमारी है

स्किन की गंभीर बीमारी है

हाल ही में कोई इंफेक्शन हुआ है

Image Gallery